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Assessment Scientifici
Valutazione funzionale, posturale e di performance
Nessun assessment ancora
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Calendario
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Database Esercizi
368 esercizi nel tuo database — scegli come iniziare
Metodologie
Schemi di carico e tecniche di intensità — catalogo riusabile, agganciabile agli esercizi
Schemi di carico es. "4x5 rec 3min concentrica esplosiva → forza"
Tecniche di intensità es. dropset, rest-pause, negative...
Allenamenti
Log sessioni dei clienti
📅 Sessioni totali
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nel database
📆 Questa settimana
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ultimi 7 giorni
⏱ Durata media
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minuti per sessione
🏆 Serie totali
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serie completate
Sessioni registrate
Nessun allenamento registrato
Personal Records — Best lift per esercizio
Nessun dato ancora
Grafico progressioni per esercizio
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Impostazioni
Profilo coach e configurazione
Profilo Coach
Informazioni visualizzate nell'app e nell'intestazione
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Personal Trainer · BodyLab
Viene mostrato nella sidebar e nel saluto della dashboard
L'email non può essere modificata — è usata per il login
Cambia Password
Scegli una password sicura di almeno 8 caratteri
Sessioni attive
Informazioni sulla sessione corrente
Email: —
ID sessione salvata nel browser (localStorage)
Statistiche account
Riepilogo di tutti i dati presenti su BodyLab
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Clienti totali
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Esercizi in libreria
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Sessioni registrate
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Pagamenti tracciati
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Assessment eseguiti
BodyLab · Stack: HTML + Supabase + Cloudflare Pages
Tassonomie
Personalizza le voci disponibili nel Database Esercizi — aggiungi, rinomina o elimina senza limiti. Ogni categoria è indipendente dalle altre: un esercizio può combinare più valori di ognuna.
🏋️ Discipline ambito di pratica
💪 Qualità fisica cosa allena
📍 Ambienti dove fisicamente
🎯 Pattern movimento dominante
🦾 Muscoli primari
🦾 Muscoli secondari
🏋️♂️ Attrezzatura
Preferenze
Configurazione generale dell'app
Saluto personalizzato in Dashboard
Mostra "Buongiorno / Buon pomeriggio / Buonasera"
Conferma prima di eliminare
Chiedi conferma prima di eliminare clienti, programmi o dati
⚠️ Zona pericolosa
Queste azioni sono irreversibili. Procedi con cautela.
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